All Entries in the "Anti-Selülit Bitkiler" Kategori
Selülit ve Çatlaklardan Kurtulmak İçin Evde Yapabileceğiniz Krem Reçeteleri
Selülitler ve çatlaklar üzerinde etkili çeşitli kremler vardır. Günümüzde cilt çatlaklarını önlemek ve iyileştirmek için kolajen ya da elastini; C vitamini (askorbik asit), bakır peptit, kakao yağı, E vitamini ile birleştirmeye teşvik eden ürünler bulunabilir.
A vitamini ya da retinol, kolajen üretimini arttırdığı, cildi daha sağlıklı ve genç hale getirdiği düşünülen diğer etken maddelerdir. Çatlak tedavisinde kullanılan A vitamini, yeni cilt hücrelerinin oluşmasını sağlayarak cildi daha sağlıklı hale getirir.
Selülitlerden ve Çeşitli Cilt Sorunlarından Kurtulmak İçin Doğal Reçeteler
Bütün dünyada doğal yaşama yönelik uygulamaların başlamasıyla birlikte, kozmetik sektörü de bundan pay alabilmek için piyasaya meyve ve sebze özleri içeren ürünler çıkarmaya başladı. Doğal yöntemleri kullanmak adına thalassotherapy (deniz suyu ve deniz etkenleri ile tedavi) uzmanları yeni programlar yapmaya, çeşitli bitki ve minerallerden yararlanmaya devam etmektedir. Bunun yanında, güzellik endüstrisinin göbeğine baktığımızda birçok eski, etkili güzellik tarifinin orada bulunduğunu görürüz. Meyve ekstreleri, çiçek yağları, konsantre edilmiş bitki kökleri, baharatlar gibi sağlık ve güzellik konusunda bize fayalı olan birçok ürün eski çağlardan beri kullanılagelmiştir. Bu yazımızda, çeşitli cilt sorunlarınıza karşı evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz doğal tarifleri bulabilir, modern SPA salonlarını evinize taşıyabilirsiniz.
Selülite Karşı Basit Bir Yemek Tarifi
Sebzeleri normal büyüklükte doğrayıp yeteri kadar su koyun. Sebzeler haşlanırken, çok az soya yağı ile kızdırdığınız tavada, doğranmış tavuk göğsünü biraz pişirdikten sonra küp küp doğradığınız soğanları da tavaya ekleyip pişirme işlemine devam edin. Servis tabağına haşlanmış sebzeleri alın ve üzerine kavrulmuş tavuk göğsünü ilave edin. İnce ince kıydığınız bir demet maydonozu yemeğin üzerine ekleyin ve servis yapın.
Selülit Maskesi
Malzemeler:
• Kırmızı biber, alfalfa tozu (yonca, kabayonca), rezene tohumu tozu, zencefil kökü tozu, papatya, zencefil ya da lavanta bitkisi. (1 ‘er fincan)
• 1 fincan epsom tuzu
• 1 – 2 fincan kil
• 2 fincan kaynar su
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri kaynamış suyun içine boşaltıp iyice karıştırın. Karışım çok yoğun olmamalı. Bu yüzden gerekirse daha fazla su ekleyebilirsiniz.
Maskeyi problemli bölgelerinize sürün(çok kalın ya da çok ince olmasın). Daha sonra bir streç ya da naylonla maskeli bölgeleri sarın. 1 saat bekleyin ve sıcak suyla yıkayın. Duşu problemli bölgelerinize soğuk su tutarak bitirin. Duştan sonra nemlendirici bir losyonla cildinize masaj yapın.
Öneriler:
• Selülit maskesini uygulamadan önce bir kese yardımı ile ölü derilerinizden kurtulun ve sıcak banyo ile gözeneklerinizin açılmasını sağlayın.
• Selülit maskesini yapmadan önce en az 2 bardak su için. Maskeden sonra da bol su tüketimini ihmal etmeyin.
• Yağlı, tuzlu, kafeinli, gazlı yiyecek ve içeceklerden uzak durun.
Basit Selülit Reçetesi
Malzemeler:
• 1 fincan zeytinyağı
• 1 fincan ılık su
• 1 fincan deniz suyu
Malzemeleri karıştırdıktan sonra selülitli bölgelerinize aşağıdan yukarıya doğru masaj yaparak uygulayın. İşlem bittikten sonra sıcak suyla problemli bölgeyi yıkayıp, soğuk su ile şoklama yaparak duşu tamamlayın. Daha sonra bir losyonla masaj yapın.
Selülit Kremlerinde Bulunan A Vitamini ve Kafeinin Selülite Etkileri
Bugünün dünyası oldukça hızlı bir şekilde değişmekte ve hayatımızı kolaylaştırmaktadır. Genellikle bayanların ilgi odağı olan güzellik dünyası da bu hızlı değişimden etkilenmektedir. Artık bayanların çoğu, selülit tedavi yöntemlerini çok iyi bilmektedir.
Selülit ve Lifli Gıdalar (Yiyecekler) Arasındaki Bağ
Selülit ve lifli gıdalar arasında sıkı bir ilişki vardır. İyi bir diyet için lifli yiyeceklerin hayati bir önem taşıdığını herkes bilir. Düzenli olarak lifli gıdaların tüketilmesi, selülit üzerinde gözle görülür bir değişme meydana getirir.
Selülite Hoşçakal Demenin 20 Yolu
Selülite karşı uygulanacak 20 maddelik bu selülit tedavi yöntemi ile selülitlerinizden kısa süre içinde kurtulacaksınız.
Nükhet Duru’nun Selülit Reçetesi
Malzemeler:
• Kaya tuzu
• Mısır unu
• Maydonoz tohumu
Önce selülitli bölgelerinizi 10 dakika kaya tuzu ile ovun. Ardından ılık su ile durulayıp, mısır unu ile ovma işlemine devam edin. Daha sonra maydonoz tohumunu kaynatıp için.
Evde Hazırlayabileceğiniz Selülit Kremi
Malzemeler:
• 25gr. Okaliptüs yağı
• 25gr. Melisa yağı
• 25gr. Adaçayı
• 15 adet dövülmüş aspirin
• 10 damla limon
Malzemeleri iyice karıştırdıktan sonra, selülit kremini aşağıdan yukarıya doğru dairesel hareketlerle cildinize masaj yaparak sürün.
Selülitleri Eritmek İçin Masaj Yağı Tarifi
Malzemeler:
• 1 fincan badem yağı
• 1 fincan limon yağı
• 5 damla lime yağı
• 5 damla biberiye yağı
• 1 fincan kırmızı şarap
• 1 fincan votka
Malzemeleri karıştırdıktan sonra ellerinizle masaj yaparak yedirin. Masaj işlemi bittikten sonra ılık su ile yıkayıp, soğuk su ile duşunuzu tamamlayın.
Selülit Tedavisi İçin Şifalı Bitkiler
Uzmanlar selülitlerden kurtulmak için tuz ve tuzlu gıdalardan kaçınılmasını, bol miktarda saf su, fesleğen, lahana, limon ve çilek tüketilmesini tavsiye etmektedir. Ayrıca ,selülit tedavisine bitkisel yağlarla takviye yapılmasının da faydalı olacağını eklemektedirler.
Anti – Selülit Masaj Yağı Tarifi
Bitkisel yağlar, selülitin meydana getirdiği kötü görüntüyü cilt yüzeyine masaj yaparak iyileştirmeye yardımcı olur.
Selülite Karşı Üzüm Takviyesi
Üzüm, cildi gençleştiren ve selüliti engelleyen bir meyvedir.
Selülitleri Eritmek İçin Papaya ve Ananas
Papaya ve ananas bütün kırışıklıkları giderdiği bilinen tropikal meyvelerdir. Her iki meyve de papain diye bilinen bir enzim içermektedir. Ananas ve papaya toplayıcılarının parmak izleri zamanla silinir. Çünkü bu meyveler onların cildini çok fazla yumuşatıp düzleştirmektedir.
Anti – Selülit Deniz Tuzu Peelingi
Deniz tuzu, zengin mineral ve oligoelement (kalsiyum, magnezyum, manganez, iyot ve demir gibi) içeriği ile cilt bakımı, selülitin engellenmesi ve azaltılmasında çok etkili bir maddedir.
Selülit Tedavisi için Faydalı Sebze ve Meyve Takviyesi
Bu yazıda, selülit giderici sebze ve meyveleri bulabilirsiniz.
Selülite Karşı Ananas Takviyesi
Ananasın % 86’sı sudur ve içeriğinde barındırdığı potasyumla kan dolaşımı artırır, selülite neden olan toksinlerin ve ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ananas yemeklerden sonra, özellikle de protein oranı yüksek bir öğünden sonra tüketildiğinde, proteinlerin sindirilmesine yardımcı olur.
Kahveli Selülit Reçeteleri
Piyasadaki, selüliti yok edeceğini iddia eden ve ödeyeceğiniz onca paraya karşılık kesin sonuç verip vermeyeceği belli bile olmayan selülit kremlerini kullanmak yerine, kendi selülit kreminizi kendiniz yapmaya ne dersiniz? Size önereceğim son derece doğal ve etkili olan kahveli selülit reçetelerini, para harcamadan evde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.
Selülit Tedavisinde Kafein Ekstresi
Son zamanlarda selülit tedavisinde kullanılan en popüler maddelerden birtanesi olan kafein, dünya üzerindeki birçok bitkide farklı miktarlarda bulunur. Araştırmalar, kafein maddesinin yağ hücrelerini ve kalın dokuyu incelterek selülitleri azalttığını orataya koymustur. Kafein, tıpkı bir uyarıcı gibi çalışarak dokuları uyarır ve sorunlu bölgedeki kan dolaşımını harekete geçirip, vücudu toksinlerden arındırır. Ayrıca bu madde, kan dolaşımını hızlandırdığı için, metabolizma uyarılır ve doğal yoldan yağ yakımına da yardımcı olmuş olur.
Selülit Tedavinizi Destekleyecek Anti-Selülit Maskeler
Selülit tedaviniz için size destek verecek, son derece natürel anti-selülit maskelerini tavsiye ediyorum. Bu maskeler sıcak ortamda yapıldığında etken maddelerin vücuda nüfuz edişi hızlanır, cilt daha pürüzsüz ve sıkı hale gelir. Bu maskelerden en iyi sonucu alabilmek için, uygulamadan önce sert bir kese yardımıyla ölü derilerinizden kurtulmanız çok önemlidir.
Detoks İçin Doğal Banyo Kürleri
Size bu yazımda selülit tedavinize destek verecek rahatlatıcı selülit banyo kürlerinden bahsediyorum. Bu kürlerden en iyi sonucu alabilmek için, öncelikle bir kese yardımı ile ölü derilerinizden kurtulmanız çok önemlidir.
Evde Kolaylıkla Hazırlayabileceğiniz Selülit Kremi ve Detoks Çayı
Selülit kremi almak istediğinizde, piyasada yüzlerce çeşit krem bulabilirsiniz. Fakat bunların büyük bir çoğunluğu, gerçekten çok pahalı ve sadece zaman kaybına neden olan ürünlerdir. Peki neden kendi selülit kreminizi kendiniz yapmayasınız?
Anti-Selülit Masaj Yağı Tarifi
mücadele ederken size yardımcı olacak etkili bir formülü sizlerle paylaşmak istiyorum. Evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu homeopatik (bir alternatif tıp yöntemi) reçete, cildinizin daha pürüzsüz, yumuşak ve daha sıkı görünmesine yardımcı olacaktır.
Selülitleri Eritmek İçin Mucize Bitkiler
İster inanın ister inanmayın; karaciğeri detokslayıp, ona fonksiyonlarını geri kazandıran birçok bitki ve baharat vardır. Çok amaçlı bu bitkiler, sıklıkla çeşitli rahatsızlıklara karşı savaşır.
Anti-flamatuar ve termojenik bitkiler, selülite karşı giriştiğiniz savaşta en büyük silahlarınızdır.
Diyetinizde bu bitkilerden en az bir tanesini kullanırsanız, inatçı selülitleriniz üzerinde gösterdiği sonuçlar sizi gerçekten büyüleyecektir.
Karaciğer Detoksu İçin Faydalı Yiyecek ve İçecekler
Yediğimiz gıdalardan aldığımız ve vücudumuz için zararlı olan toksinleri dışarı atmak için gerekli olan karaciğer, en önemli detoks organımızdır. Çeşitli sebeplerle hasar görmüş ve yağlanmış bu organı arındırmanın birçok yolu vardır. Tabiki, bunlardan bazıları kişisel damak zevkinize diğerlerinden daha uygun gelebilir.
