Author Archive for Zeynep Lüleci
Selülite Karşı Ananas Takviyesi
Ananasın % 86’sı sudur ve içeriğinde barındırdığı potasyumla kan dolaşımı artırır, selülite neden olan toksinlerin ve ödemin vücuttan atılmasına yardımcı olur. Ananas yemeklerden sonra, özellikle de protein oranı yüksek bir öğünden sonra tüketildiğinde, proteinlerin sindirilmesine yardımcı olur.
Kahveli Selülit Reçeteleri
Piyasadaki, selüliti yok edeceğini iddia eden ve ödeyeceğiniz onca paraya karşılık kesin sonuç verip vermeyeceği belli bile olmayan selülit kremlerini kullanmak yerine, kendi selülit kreminizi kendiniz yapmaya ne dersiniz? Size önereceğim son derece doğal ve etkili olan kahveli selülit reçetelerini, para harcamadan evde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.
Selülit Tedavisinde Elma Sirkesi Takviyesi (Apple Cider Vinegar)
Yiyeceklerimizle birlikte kullandığımız elma sirkesinin içeriğinde birçok faydalı madde bulunmaktadır. Vücudumuza içten ve dıştan bakım yapan bu şifalı sıvının, selülit tedavisinde oldukça etkili olduğu bilinmektedir.
Etkili Selülit Tedavi Yöntemleri
Portakal kabuğu görüntüsü diye tanımladığımız selülit, dünya üzerindeki genel araştırmalara göre, kadınların %90’ını esir almış bir hastalıktır. Cildin alt tabakasındaki yağ hücreleri, zamanla oluşan toksin birikmesi, lenf drenajının zayıflaması, bu bölgelerde su tutulması gibi nedenlerle sıkışır ve bu yağ hücreleri büyüdükçe cilde baskı yaparlar.
Sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak ve bol sıvı tüketiminin yanında, selülit tedavisinde etkili olan bazı yöntemleri kullanmak, bizi daha çabuk sonuca ulaştırabilir. Örneğin liposakşın (liposuction) selülit tedavisinde önerilen bir yol değildir. Sorunlu bölgeleri daha da kötü hale getirme riski vardır.
Estetik Tıbbın ilerlemesi; mezoterapi, LPG, ultrason cihazı gibi birçok etkili selülit tedavi yöntemini de beraberine getirmiştir.
Selülit ve Stres
Araştırmalar, selülit ve stresin doğrudan ilişkili olduğunu ortaya çıkarmıştır. Bu özel yazıda, stresinizi kontrol ederek selülitlerinizden kurtulmanın yollarını öğreneceksiniz.
Beyaz Lahana Diyeti
İçeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde birçok hastalığa şifa olan beyaz lahana, dünya üzerindeki hanımların %90’ını esir alan selülit derdine de çare oluyor. Beyaz lahana, aguaretik özelliği ile vücudun tuz dengesini bozmadan, selülitin en büyük etkenlerinden biri olan toksinlerin ve vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlıyor. Bunun yanında, kilo verme, ülser, kalp rahatsızlığı, kolon kanseri, beyin fonksiyonlarının iyileştirilmesi gibi birçok ciddi rahatsızlığın çözüm yolu da yine lahanadan geçiyor.
Selülitle Savaşırken Uzak Durmanız Gereken Yiyecekler
Selülitlerinizden kurtulmak için şu gıdaların tüketimini azaltın; alkol, işlenmiş ve rafine edilmiş hazır gıdlalar, kafein.
Selülit Tedavisinde Kafein Ekstresi
Son zamanlarda selülit tedavisinde kullanılan en popüler maddelerden birtanesi olan kafein, dünya üzerindeki birçok bitkide farklı miktarlarda bulunur. Araştırmalar, kafein maddesinin yağ hücrelerini ve kalın dokuyu incelterek selülitleri azalttığını orataya koymustur. Kafein, tıpkı bir uyarıcı gibi çalışarak dokuları uyarır ve sorunlu bölgedeki kan dolaşımını harekete geçirip, vücudu toksinlerden arındırır. Ayrıca bu madde, kan dolaşımını hızlandırdığı için, metabolizma uyarılır ve doğal yoldan yağ yakımına da yardımcı olmuş olur.
Selülit Tedavinizi Destekleyecek Anti-Selülit Maskeler
Selülit tedaviniz için size destek verecek, son derece natürel anti-selülit maskelerini tavsiye ediyorum. Bu maskeler sıcak ortamda yapıldığında etken maddelerin vücuda nüfuz edişi hızlanır, cilt daha pürüzsüz ve sıkı hale gelir. Bu maskelerden en iyi sonucu alabilmek için, uygulamadan önce sert bir kese yardımıyla ölü derilerinizden kurtulmanız çok önemlidir.
Detoks İçin Doğal Banyo Kürleri
Size bu yazımda selülit tedavinize destek verecek rahatlatıcı selülit banyo kürlerinden bahsediyorum. Bu kürlerden en iyi sonucu alabilmek için, öncelikle bir kese yardımı ile ölü derilerinizden kurtulmanız çok önemlidir.
Selülitlerinizden Kurtulmanız İçin 8 Etkili Öneri!
İşte size selülitlerinizden kurtulmak için 8 etkili öneri:
1- Trans yağ içeren gıdalardan uzak durun
2- Doğal, işlenmemiş yağ kullanın
3- Mineral yağ içeren losyonları kullanmayın
4- Lifli gıdaları tercih edin
5- Su içmeyi kesinlikle aksatmayın
6- Evden uzak tutun…
7- Kendinizi şımartın..
8- Sadece natürel cilt ürünlerini kullanın
Doğal Yollarla Selülitlerinizden Kurtulun!
Bütün kadınlar doğal yollarla selülitlerinden kurtulmak ister. Fakat selülite neden olan faktörler ve piyasada bulunan çeşitli anti-selülit kürleri biraz kafaları karıştırabilir. Unutmayın, vücudunuzu pürüzsüz, mükemmel hale dönüştürebilecek ne sihirli bir değnek ne de bir ilaç vardır. Bu dertten kurtulmak için size, sadece ve sadece siz yardımcı olabilirsiniz. Öncelikle, hangi ürünler gerçekten işe yarıyor, hangileri yaramıyor bunu öğrenmeliyiz. Şimdi naturel yollarla selülitlere veda etme zamanı!
Vakum Masajı Bir Selülit Kürü müdür?
Burada, vakum masajı – selülit ile ilgili en merak edilen soruların cevaplarını bulabilirsiniz.
Thermage Selülit Tedavisi
Thermage; plastik cerrahi ile alakası olmayan, cildin sıkılaşması, toparlaması ve vücudun şekillendirilmesinde kullanılan bir tedavi yöntemidir.
Evde Kolaylıkla Hazırlayabileceğiniz Selülit Kremi ve Detoks Çayı
Selülit kremi almak istediğinizde, piyasada yüzlerce çeşit krem bulabilirsiniz. Fakat bunların büyük bir çoğunluğu, gerçekten çok pahalı ve sadece zaman kaybına neden olan ürünlerdir. Peki neden kendi selülit kreminizi kendiniz yapmayasınız?
Liposakşın (Liposuction), Selülit Tedavisi İçin Riskli midir?
Yağ hücrelerinin azaltılması için kullanılan liposakşın veya liposuction, selülit tedavisindeki geniş pazar nedeniyle, şu anda bir selülit tedavi yöntemi olarak adlandırılıyor. Fakat, liposakşın (liposuction) selülit üzerinde komplikasyonlara ( estetik cerrahide istenmeyen sonuçlar) neden olabilecek riskli bir yöntemdir.
Evde Uygulayabileceğiniz Selülit Tedavi Yöntemleri
Selülitlerinizden kurtulmanız için evde uygulayabileceğiniz 4 tedavi yöntemi; selülit diyeti, hafif egzersiz, selülit masajı, selülit kremleri.
LPG İle Selülit Tedavisi İçin Kaç Seans Gerekir?
LPG ile selülit tedavisi için kaç seans gerekir? Uzman Estetisyen Leyla Mutlu yanıtlıyor.
Mezoterapi İle Selülit Tedavisi İçin Kaç Seans Gerekir?
Mezoterapi ile selülit tedavisi için kaç seans gerekir? Doktor Eylem Acar yanıtlıyor.
Selülit Ana Nedenleri Nelerdir?
Selülitin ana nedenleri nelerdeir? Doktor Serdar Tunçer yanıtlıyor.
Kilolu Olmak İle Selülit Arasında Bir İlişki Var mı?
Kilolu olmak ile selülit arasında bir ilişki var mı? Doktor Serdar Tunçer yanıtlıyor.
Selülit Tedavisi Kesin Sonuç Verir mi?
Selülit tedavisi kesin sonuç verir mi? Doktor Serdar Tunçer yanıtlıyor.
Selülit Sorunu, Lenf Drenaj Masajı İle Çözülebilir mi?
Selülit sorunu, Lenf Drenaj Masajı ile çözülebilir mi? Masaj Uzmanı İpek Çaldemir Çalışkan yanıtlıyor.
Mezoterapi Yöntemi İle Selülit Tedavisi Nasıl Yapılır?
Mezoterapi yöntemi ile selülit tedavisi nasıl yapılır? Doktor Eylem Acar yanıtlıyor.
LPG Yöntemi Selülit Dışında Hangi Sorunlara İyi Gelir?
LPG yöntemi selülit dışında hangi sorunlara iyi gelir? Uzman Estetisyen Leyla Mutlu yanıtlıyor.
LPG İle Selülit Tedavisinin Cilde Zararı Var mı?
LPG ile selülit tedavisinin cilde zararı var mı? Uzman Estetisyen Leyla Mutlu yanıtlıyor.
LPG İle Selülit Tedavisi Nasıl Uygulanır?
LPG ile selülit tedavisi nasıl uygulanır? Uzman Estetisyen Leyla Mutlu yanıtlıyor.
Selülit Kürü
Sıkı ve pürüzsüz bir cilde ulaşmak için, üç adımda gerçekleşecek bir selülit kürü vardır. Bu üç adımı; diyet, egzersiz ve selülit kremi oluşturuyor.
Selülit Kremi Nasıl Seçilir?
Bu yazıda bahsettiğimiz maddelerden bir ya da birkaçının, almayı düşündüğünüz selülit kreminin içeriğinde olup olmadığına dikkat edin.
Selülit Nasıl Tedavi Edilir?
Selülit Nasıl Tedavi Edilir? Doktor Serdar Tunçer yanıtlıyor.
